Adet Düzensizliği Nedir?

Adet Düzensizliği Nedir? Neden Olur?

0 31

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Adet düzensizliği gençlerde hormonsal nedenlerden kaynaklanırken ileri yaştaki kişiler için bu doğal bir süreçtir. Sağlıklı ve üreme dönemindeki her kadın 28 günde bir adet görmektedir.

Kadın üreme sistemi, yumurtalıklar tarafından salgılanan hormonlar tarafından düzenlenir.  28 günde bir, salgılanan bu hormonların etkisiyle, rahmin iç yüzeyini oluşturan endometrium tabakası, olası bir gebe kalma durumuna önlem almak için kalınlaşır ve kan damarları artar. Bir gebelik  durumu olmadığı takdirde sonraki aya yeniden hazırlanabilmek için o dönemin sonunda dökülür. Endometrium, kan damarları açısından zengin bir doku olmasından kaynaklı olarak yenilenmek için dökülürken bir miktar kanama gerçekleşir. İşte bu kanamaya adet veya regl ( menstruasyon) denir. Adet döngüsü kanamanın 1. gününden başlayıp diğer regl kanamasının başlangıcına kadar olan süre olarak hesaplanır. Normalde her kadın 28 gün civarında bir adet döngüsü yaşar.  Bu düzenin dışında ara kanamalar, aşırı kanama ve döngüye yeniden başlama süresi kısa ve ya erken oluyorsa bu durum adet düzensizliği olarak kabul edilir.

Yeni adet görmeye başlayan kişiler için adet düzensizliği görülmesi ergenliğin başlamasından itibaren 18 aya kadar normaldir. Aynı durum menopoz dönemine giriş yapan kadınlar içinde geçerlidir. Sağlıklı ve üreme dönemindeki bir kadının 28 günde bir  adet görmesi ve bu regl günlerinin 5-7 gün arası sürmesi doğal olanıdır. Döngü 21-35 gün aralığında da olabilir. Bu bir sorun arz etmez. 21 günden kısa süre içinde adet görüldüyse buna sık adet döngüsü (polimenore) 36 günden fazla süre içinde adet görüldüyse buna seyrek adet döngüsü (oligomenore) denir.

Adet Düzensizliğine Sebep Olabilecek Unsurlar:

  • Kullanılan hormonal ilaçlar
  • Stres
  • Enfeksiyonel durumlar
  • Adenomyozis (endometrial dokunun kalınlaşması)
  • Yumurtlama eksikliği
  • Östrojen hormonuna bağlı hormonal bozukluklar
  • Aşırı kilo ve ya obezite
  • Düşük kilo
  • Polikistik Over Sendromu
  • Doğum kontrol hapları
  • Kronik rahatsızlıklar
  • Erken menopoz
  • Tiroid’in yüksek ve ya düşük olması

Adet Düzensizliği Tanısı Nasıl Konur?

  • Bimanuel muayene yapılabilir. Elin bir yada iki parmağının vajina içine sokulmasıyla ve diğer elin karın üzerine konulmasıyla iç genital organlar incelenir.
  • Spekulum adı verilen alet ile serviks ve vajinal duvarlar incelenir.
  • Kan testi, gebelik testi, hamilelik testi, hormon testi yapılıp tanı konabilir.
  • Pap smear testi yapılabilir.
  • MRI, ultrason gibi görüntüleme teknikleri kullanılarak tanı konabilir.

Adet Düzensizliği Sorunu Nasıl Ortadan Kaldırılabilir?

Adet düzensizliği başlı başına bir hastalık değildir. Altında yatan farklı nedenlerden dolayı adet düzensizliği oluşur. Öncelikle altında yatabilecek sebepler bulunmalı ve yok edilmelidir. Ondan sonra hala adet düzensizliği olursa farklı araştırma yöntemlerine gidilir. Hormon düzenleyici ilaçlar kullanılabilir.

Ayrıca yoga yapmak, vücut kitle indeksinin altına ve ya üstüne çıkmamaya dikkat etmek, egzersiz yapmak, düzenli uyumak, stresten uzak kalmak, zencefil – tarçın tüketmek, takviye vitaminler almak adet düzensizliğine iyi gelebilir.

Ayrıca elma sirkesi ve ananas da adet düzensizliğine iyi gelen başlıca iki besindir.

 

Cevap bırakın