Stres yönetimi

Bazen elinizden hiçbir şey gelmediğini, sorumluluklarınızın sonu gelmeyecek gibi düşünürsünüz. Herşey sizin çok zorlaşır. Fakat siz düşündüğünden çok daha güçlü ve yeteneklisiniz aslında.  Stres yönetimi nasıl sağlanır birlikte…